Donnerstags 19. März bis 7. Mai | 19.00 – 20.00 Uhr
Kurs Progressive Muskelentspannung 8 Termine
Die Progressive Muskelentspannung nach dem Arzt Edmund Jacobson ist eine wissenschaftlich anerkannte, bewährte und leicht erlernbare Methode, um Körper und
Seele zu entspannen. Mit dem regelmäßigen Üben werden das Körperbewusstsein und die Entspannungsfähigkeit trainiert und gefördert.
Bitte Matte, Decke und Kissen mitbringen.
Leitung und Anmeldung: Notburga Palle-Kratzsch, Tel.
07141 8659576, E-Mail: palle-kratzsch@web.de